Author archive for: Silke

Viele kleine Teile, du verzweifelst du kriegst es nicht zusammen. Viele wunderbare Facetten, doch sie ergeben kein Bild.Angestrengt der Wille...

Alles ist gerade nicht so einfach. Die Welt aus den Angeln gehoben. Manchmal sind wir voller Hoffnung, in anderen Momenten...

Was ist wenn du Dinge erfasst, ohne dass dein Verstand anwesend war. Absurd? Es kommt dir fremd vor? Unrichtig? So...

Wenn ich dein Spiegel bin, kannst du alles an mir lieben oder hassen.Wenn ich dein Spiegel bin und dem nicht...

Es kommt gerade nicht darauf an was du tust, sondern wie du etwas tust.Dein Körper dient dir als Landkarte. Fühle...

Der allgegenwärtige Moment zählt. Rituale stabilisieren, wenn sie starr werden, brauchst du sie nicht mehr. Manchmal ist es so, dass...

Jeder Mensch so wertvoll. Nimm dir einen Moment, atme tief ein und aus…sage: jeder Mensch so wertvoll spürst du es?...

Um Herr/Frau deiner Sinne zu sein praktiziere den 1 Minuten Atem. 20 Sekunden ein, 20 Sekunden halten, 20 Sekunden aus....

die Krise als eine Erschütterung der äußeren Bedingungen, wirkt auf das System des Einzelen. Aufgewühlt, Stimmungsschwankungen, alte Wunden reißen auf....