Inhalt folgt:) Theorie & Praxis. PMS, Progesteronmangel (Abbau schon ab Mitte 30 möglich), Wechseljahre....Unterstützung über das Drüsensystem, Nieren, Chakren etc., durch entsprechende yogische Übungen und Meditationen, Entspannung. Hilfreiche Kräuter, Tees ... Austausch untereinander.