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SUMMARY:Von innen leuchten- dem Druck der Zeit standhalten
DESCRIPTION:  \n  \n“Von innen leuchten- dem Druck der Zeit standhalten”\n– Yogakurs \n– max. 7 Plätze (momentan 2 freie Plätze)\n– fortlaufend jeweils 5 Termine á 75 min\n– Beitrag: 98 €\n– mittwochs 18.30 Uhr \n*eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich- Beitrag: 20€ \nKurstermine: 24.09.25/01.10.25/08.10.25/Herbstferien/ 29.10.25/05.11.25 \nweitere Kurstermine: 12.11.25/19.11.25/einmal Pause/03.12.25/10.12.25/17.12.25 \nevolutionär gesehen\, sind wir in einer Zeitqualität die ganz neue Umgangsformen von uns erwartet.\nErschütterungen umgeben uns ständig. Wieder und wieder ist es an uns\, sich neu auszurichten und Stabilität zu gewinnen. Dabei gehen alte Dinge verloren und neue zeigen sich.\nWie kannst Du dich dafür öffnen\, ohne dich zu überfordern?\nIch lade Dich ein\, mit mir gemeinsam auf Forschungsreise zu gehen.\nWas mir gerade sehr hilft\, ist die Wahrnehmung der eigenen Präsenz.\nWährend Andere Angriff als die beste Verteidigung sehen\, trete ich keinen Rückzug mehr an\, nein ich stelle mich ins Feld.\nSo wie ich bin.\nWenn deine Motivation zu gehen\, aus dem reinen Herzen kommt und du dich immer wieder an diese Absicht erinnerst\, strahlst du von INNEN nach AUSSEN.\nDu stehst da und leuchtest\, für dich und ja es wirkt sich auch auf andere aus.\nUnd das ist der beste Schutz den du haben kannst;)\nIm Kundalini Yoga gibt es unterstützend sehr gute Meditationen\, Atemtechniken und Übungen.\nDoch ich spule keine Programme ab\, ich spüre intuitv hin was gerade gebraucht wird.\nWenn der Druck im Inneren nachlässt und der Raum nach außen weiter wird\, ist schon sehr viel passiert.\nHast Du Lust mit mir zu gehen?\nDann melde dich gerne für dieses Format an 🙂 \nherzensgruß\, deine Silke \nANMELDUNG/FRAGEN: \nSilke Scholl 0160/7826729 oder mail@intuitive-balance.de\, oder über das Kontaktformular \nDeinen Kostenbeitrag bitte vorab mit deiner Anmeldung online begleichen. \nBezahlart:\nBanküberweisung:\nKontoinhaber: Silke Scholl\nIBAN: DE58 5776 1591 0551 5396 00 \n 
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SUMMARY:Von innen leuchten- dem Druck der Zeit standhalten
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SUMMARY:Hormonyogaworkshop
DESCRIPTION:Dieser Workshop richtet sich an die Frau ab Mitte 30+\, vor\, während und nach den Wechseljahren. \nEs gibt diese schönen Begriffe wie Prämenopause\, Perimenopause\, Menopause und Postmenopause und dann ist da ja auch noch PMS\, das Prämenstruelle Syndrom. \nFällt davon auch etwas in deinen Erfahrungsbereich? Oder ist dein Interesse geweckt? \nWusstest du\, dass sich schon ab Mitte 30\, das Gelbkörperhormon Progesteron abbauen kann ? \nEin Mangel ist nicht unüblich und ein wichtiges Thema beim Kinderwunsch. \nAn diesem Tag wechseln wir zwischen Theorie & Praxis. \nEs gibt genügend Raum für Erfahrungsaustausch. \nEine Snackbar & Tee sind für eine kleine Pause vor Ort. \nWir tauchen ein\, in die verschiedenen Lebensrhythmen und Phasen. Sprechen Tabuthemen an\, ohne in Horrorzenarien zu verfallen. \nLetztendlich geht es darum\, wie wir mit unserem Körper und den aufkommenden Themen arbeiten können. \nHitze kann z.B. für Transformation stehen. Wofür brenne ich wirklich ? \nWeitere unterstützende Themen: \n– Das Drüsensystem als Regulator unserer Hormone\, dazugehörige Chakren\, die Bedeutsamkeit der Nieren \n– Sensual Yoga\, Hormonyoga aus dem Kundalini\, Energielenkung nach Dina Rodriguez\, Meditation\, Atmung\, Entspannungsreise\, Mantren \n– Hilfreiche Kräuter & Naturmedizin\, Akupressur \n– vom Rhythmus der Natur lernen. Der weibliche Weg ist nicht linear sondern zyklisch. Mein Körper\, mein Rhythmus. Spüren und Vertrauen. \n  \nDie Teilnahme ist auf 6 Plätze begrenzt.  \nWann: 29.03.25\, 10-13 Uhr \nKosten: 39€ \n  \nDie Kosten für den Workshop\, inkl. Snacks\, sind mit deiner Anmeldung zu begleichen. \nEventuell ergibt sich aus dem Workshop ein regelmäßiger Hormonyogakurs. \nIch freue mich auf dich\, deine Silke \n  \n\n\nAnmeldung:\nTelefon:\n0160/7826729 \nE-Mail:\nmail@intuitive-balance.de \n\n\n\n\nBezahlarten:\nBanküberweisung (vorzugsweise):\nKontoinhaber: Silke Scholl\nIBAN: DE58 5776 1591 0551 5396 00 \nPayPal (bei kurzfristiger Buchung):\nhttps://paypal.me/silkescholl \n\n\n  \n 
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SUMMARY:Kundaliniyogaelemente Gruppentreff in Wandlungszeiten
DESCRIPTION:KundaliniYOGAelemente Gruppentreff in Wandlungszeiten \n  \nIn neuen Gewässern \nWir können die Hände über dem Kopf zusammenschlagen oder uns befreien. \nDer Wunsch nach Befreiung kann großen Druck in uns auslösen. \nDie Sterne stehen uns hierbei zur Seite. Die damit verbundenen Qualitäten im Wassermann (laut Astrologie) bleiben uns\, bis auf kurzen Rücklauf\, etwa 20 Jahre erhalten. \nSo dürfen wir erstmal lernen\, uns in unserem Gefühl von Zeit auszudehnen.  \nWir werden Forscher unser selbst und erkennen darin den organischen Zusammenhang mit unserem Umfeld. \nWie agieren wir miteinander\, was können wir voneinander lernen? \nDas Yoga des Bewusstseins (Kundalini) bietet zur sogenannten Zeitqualität viele Tools. \nYogi Bhajan lehrte es als Yoga für das Wassermannzeitalter. \nEs gibt beispielsweise zahlreiche Meditationen zum Umgang mit Krisen. \nLeitsätze wie z.B. das Sutra: „Erkenne der andere bist du“\, lassen uns reflektieren. \nMenschlich gesehen\, stoßen wir da sicher an Grenzen. \nAus einem höheren Bewusstsein (universelle Bewusstsein)\, können wir lernen\, die Dinge in einem größeren Kontext zu betrachten. \nDas Gruppenbewusstsein kann dabei für diese Zeit sehr unterstützend sein. Es öffnet uns für unterschiedliche Sichtweisen\, die wir gemeinsam erfahrbar machen können. \nAls Kundalini Yogalehrerin habe ich mich von einigen Herangehensweisen distanziert. \nDie Erfahrung lehrte mich\, mein inneres Gefühl zu den Lehren abzugleichen. \nDas heißt\, ich übernehme nicht 1 zu 1. Ich verkörpere diese Tradition nicht\, ich identifiziere mich nicht damit. Es bleiben für mich sehr wertvolle Handwerkszeuge\, für die ich sehr dankbar bin. \nWir sind alle in ständiger Ent-wicklung. \nDer gegenwärtige Moment und der Mensch vor mir\, sind meine größten Lehrer.  \nUnser Nervensystem wird weiterhin permanent gefordert. Wir werden mit einer Flut von Informationen\, Eindrücken und Veränderungen konfrontiert. \nWas brauchst du\, um in neuen Gewässern zu baden? \nIch öffne hier den Raum\, für den Umgang mit neuen Gegebenheiten. \nWie kann dein Nervensystem die schnellen Veränderungen integrieren\, wie kann es vielleicht durchlässiger werden? \nHier geht es viel ums Fühlen und Spüren\, die Empfindungen zu erlauben. \nWir unterstützen uns mit Kundaliniyogaelementen und anderem und finden intuitiv in unseren Spirit. \nAnschließend hast du immer die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.  \nAlle 14 Tage mittwochs 19.00- 20.15 (75min) Uhr. \nDa die Platzzahl begrenzt ist\, melde dich gerne verbindlich mit deiner Bezahlung an. \nInvest: 20 €\n \nLichtvolle Grüße\,  \ndeine Silke \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBezahlarten:\nBanküberweisung (vorzugsweise):\nKontoinhaber: Silke Scholl\nIBAN: DE58 5776 1591 0551 5396 00 \nPayPal (bei kurzfristiger Buchung):\nhttps://paypal.me/silkescholl
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SUMMARY:Herzwärme
DESCRIPTION:Der etwas andere Feierabend \nPlausch\, Chant & Meditation\, \nladen dazu ein\, dein Feld zu klären und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Der perfekte Übergang ins Wochenende !!! \nTee und Kerzenschein schaffen Atmosphäre um ins Gespräch zu kommen. \nDas Singen von Mantren hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist und kann herzöffnend und sehr befreiend sein. \nDas Einflechten von Meditation & Atmung wirkt reinigend und klärend. \nSpielst du ein Instrument? Dann bringe es gerne mit. Gegen Ende und/oder mit Absprache ist Raum zum Ausprobieren\, Experimentieren und gemeinsamen Musizieren. \nInvest: 18€ einzeln oder alle 5 Termine 60€ \nTermine: \n22.11. \n29.11. \n06.12. \n20.12. \nJeweils freitags von 18- 19 Uhr. Achtung: Terminänderung!!! Wir starten erst am 22.11.24. Ich freu mich auf deine Anmeldung:) \nMit Herzensgrüßen\, deine Silke \n  \nDeinen Beitrag bitte vorab mit deiner Anmeldung begleichen. \nBezahlarten:\nBanküberweisung (vorzugsweise):\nKontoinhaber: Silke Scholl\nIBAN: DE58 5776 1591 0551 5396 00 \nPayPal (bei kurzfristiger Buchung):\nhttps://paypal.me/silkescholl \n 
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LOCATION:Zentrum für Körper\, Geist & Seele in Vettelschoss
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SUMMARY:Poesie & Herztöne
DESCRIPTION:Einladung an alle kreativen KünstlerInnen im Herzen \nEine gemeinnützige Aktion im Zentrum für Körper\, Geist & Seele in Vettelschoß\, Michaelstr.38. \nDu singst gerne und/oder \nschreibst Dinge aus dem Herzen\, \ndich inspirieren geschriebene Werke ? \nHier ist Raum zum Teilen\, \nzuhören & mitmachen. \nIch steuere Mantren dazu\, die jede/r mitsingen kann. \n  \nEs ist wirklich für LAIEN gedacht. Also….trau dich 🙂 \n  \nAngesprochen werden hier klein & groß. Im Alter von 6- 106 Jahren 😉 \n  \nMit Tea Time in schöner Atmosphäre. \nKomm auch gerne einfach nur zum ZUHÖREN vorbei !!! \nDer Eintritt ist frei\, Spenden für die Teekasse gewünscht:) \nSonntag den 05.05.2024\, um 12 Uhr  (für ca. 1 Std). \nDu kannst mich auch gerne vorher kontaktieren unter mail@intuitive-balance.de \nIch wünsche dir einen schönen Start in den Frühling\, \n“Alles neu\, macht der Mai.” \nHerzensgrüße\, deine Silke \n  \nweiteres dazu :https://www.intuitive-balance.de/ein-ort-zum-mitmachen/
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SUMMARY:Meditation Gruppe für Anfänger & Geübte
DESCRIPTION:ständig sind wir damit beschäftigt uns zu optimieren. Wie wäre es mit wahrnehmen was ist…raus aus der Ablenkung\, rein ins fühlen. \n  \nAuf dem Buddha Bild kannst du auf den Grund des Wassers schauen. Ist das Wasser in Bewegung\, ist der Blick in die Tiefe oft verzehrt. \nDennoch ist der Boden immer da. \nSo ähnlich ist es oft mit unseren Gedanken & Empfindungen\, die viel Staub aufwirbeln können und wir uns gefühlt darin verlieren. \nDennoch gibt es auch hier einen Boden 😉 wir können ihn Stille nennen\, Ursprung\, Basis… \nMeditation lässt sich leicht üben\, wenn wir uns selbst in diesem Geschehen beobachten…Mäuschen spielen. \nDabei geht es nicht darum Dinge auszuschließen oder gar zu verdrängen. \nJeder Gedanke\, jedes Gefühl drängt sich dann noch mehr in den Fokus. \nVielleicht kennst du das Experiment: “Denke nicht an den roten Elefanten.” An was denkst du jetzt 😉 \nSo erlauben wir das was kommt\, alles hat seinen Raum. \nDas gleichzeitige Erleben von allem was ist\, kann uns den augenblicklichen Moment präsent erfahrbar machen. \nGerade am Anfang können geführte Meditationen oder Atemtechniken den Weg dorthin prima unterstützen. \nAber auch hier gilt: Weniger ist mehr. \nZuviele Programme können auch einen Verdrängungsmechanismus herbeiführen\, von dir selbst ablenken oder wieder zur Optimierung führen. \nUnd aus dieser Schleife wollen wir ja austreten;) weil der Boden\, Kern\, Ursprung … oder wie auch immer\, ja in dir zu finden ist !!! \nUnd jetzt die Frage an dich: Bist du bereit\, dir selbst zu begegnen ? (mit UNTERSTÜTZUNG der Gruppe) \nDann bist du hier genau richtig. \nProbier es einfach mal aus. \n  \nHerzliche Grüße\, deine Silke \n  \nP.S. bitte vorher anmelden mail@intuitive-balance.de
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SUMMARY:Mentoring
DESCRIPTION:Komme deinen Themen auf die Spur\, beim Mentoring. \nVereinbare gerne deine individuellen Termine mit mir. Ich freue mich auf dich\, deine Silke \n \n \nBei weiteren Fragen melde dich gerne bei mir.
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