Intuitive Balance

Kundaliniyogaelemente Gruppentreff in Wandlungszeiten
2024-12-04 19:00 - 20:15 (Europe/Berlin) | Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoss
KundaliniYOGAelemente Gruppentreff in Wandlungszeiten

In neuen Gewässern
Wir können die Hände über dem Kopf zusammenschlagen oder uns befreien.
Der Wunsch nach Befreiung kann großen Druck in uns auslösen.
Die Sterne stehen uns hierbei zur Seite. Die damit verbundenen Qualitäten im Wassermann (laut Astrologie) bleiben uns, bis auf kurzen Rücklauf, etwa 20 Jahre erhalten.
So dürfen wir erstmal lernen, uns in unserem Gefühl von Zeit auszudehnen.
Wir werden Forscher unser selbst und erkennen darin den organischen Zusammenhang mit unserem Umfeld.
Wie agieren wir miteinander, was können wir voneinander lernen?
Das Yoga des Bewusstseins (Kundalini) bietet zur sogenannten Zeitqualität viele Tools.
Yogi Bhajan lehrte es als Yoga für das Wassermannzeitalter.
Es gibt beispielsweise zahlreiche Meditationen zum Umgang mit Krisen.
Leitsätze wie z.B. das Sutra: „Erkenne der andere bist du“, lassen uns reflektieren.
Menschlich gesehen, stoßen wir da sicher an Grenzen.
Aus einem höheren Bewusstsein (universelle Bewusstsein), können wir lernen, die Dinge in einem größeren Kontext zu betrachten.
Das Gruppenbewusstsein kann dabei für diese Zeit sehr unterstützend sein. Es öffnet uns für unterschiedliche Sichtweisen, die wir gemeinsam erfahrbar machen können.
Als Kundalini Yogalehrerin habe ich mich von einigen Herangehensweisen distanziert.
Die Erfahrung lehrte mich, mein inneres Gefühl zu den Lehren abzugleichen.
Das heißt, ich übernehme nicht 1 zu 1. Ich verkörpere diese Tradition nicht, ich identifiziere mich nicht damit. Es bleiben für mich sehr wertvolle Handwerkszeuge, für die ich sehr dankbar bin.
Wir sind alle in ständiger Ent-wicklung.
Der gegenwärtige Moment und der Mensch vor mir, sind meine größten Lehrer.
Unser Nervensystem wird weiterhin permanent gefordert. Wir werden mit einer Flut von Informationen, Eindrücken und Veränderungen konfrontiert.
Was brauchst du, um in neuen Gewässern zu baden?
Ich öffne hier den Raum, für den Umgang mit neuen Gegebenheiten.
Wie kann dein Nervensystem die schnellen Veränderungen integrieren, wie kann es vielleicht durchlässiger werden?
Hier geht es viel ums Fühlen und Spüren, die Empfindungen zu erlauben.
Wir unterstützen uns mit Kundaliniyogaelementen und anderem und finden intuitiv in unseren Spirit.
Anschließend hast du immer die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.
Alle 14 Tage mittwochs 19.00- 20.15 (75min) Uhr.
Da die Platzzahl begrenzt ist, melde dich gerne verbindlich mit deiner Bezahlung an.
Invest: 20 €

Lichtvolle Grüße,
deine Silke

Bezahlarten:
Banküberweisung (vorzugsweise):
Kontoinhaber: Silke Scholl
IBAN: [REDACTED]
PayPal (bei kurzfristiger Buchung):
https://paypal.me/silkescholl

Herzwärme
2024-11-22 18:00 - 19:00 | Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoss
Der etwas andere Feierabend
Plausch, Chant & Meditation,
laden dazu ein, dein Feld zu klären und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Der perfekte Übergang ins Wochenende !!!
Tee und Kerzenschein schaffen Atmosphäre um ins Gespräch zu kommen.
Das Singen von Mantren hat eine beruhigende Wirkung auf den Geist und kann herzöffnend und sehr befreiend sein.
Das Einflechten von Meditation & Atmung wirkt reinigend und klärend.
Spielst du ein Instrument? Dann bringe es gerne mit. Gegen Ende und/oder mit Absprache ist Raum zum Ausprobieren, Experimentieren und gemeinsamen Musizieren.
Invest: 18€ einzeln oder alle 5 Termine 60€
Termine:
22.11.
29.11.
06.12.
20.12.
Jeweils freitags von 18- 19 Uhr. Achtung: Terminänderung!!! Wir starten erst am 22.11.24. Ich freu mich auf deine Anmeldung:)
Mit Herzensgrüßen, deine Silke

Deinen Beitrag bitte vorab mit deiner Anmeldung begleichen.
Bezahlarten:
Banküberweisung (vorzugsweise):
Kontoinhaber: Silke Scholl
IBAN: [REDACTED]
PayPal (bei kurzfristiger Buchung):
https://paypal.me/silkescholl

Poesie & Herztöne
2024-05-05 12:00 - 13:00 | Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoss
Einladung an alle kreativen KünstlerInnen im Herzen
Eine gemeinnützige Aktion im Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoß, Michaelstr.38.
Du singst gerne und/oder
schreibst Dinge aus dem Herzen,
dich inspirieren geschriebene Werke ?
Hier ist Raum zum Teilen,
zuhören & mitmachen.
Ich steuere Mantren dazu, die jede/r mitsingen kann.

Es ist wirklich für LAIEN gedacht. Also….trau dich 🙂

Angesprochen werden hier klein & groß. Im Alter von 6- 106 Jahren 😉

Mit Tea Time in schöner Atmosphäre.
Komm auch gerne einfach nur zum ZUHÖREN vorbei !!!
Der Eintritt ist frei, Spenden für die Teekasse gewünscht:)
Sonntag den 05.05.2024, um 12 Uhr (für ca. 1 Std).
Du kannst mich auch gerne vorher kontaktieren unter mail@intuitive-balance.de
Ich wünsche dir einen schönen Start in den Frühling,
“Alles neu, macht der Mai.”
Herzensgrüße, deine Silke

weiteres dazu :https://www.intuitive-balance.de/ein-ort-zum-mitmachen/

Meditation Gruppe für Anfänger & Geübte
2024-03-17 11:00 - 11:45 | Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoss
ständig sind wir damit beschäftigt uns zu optimieren. Wie wäre es mit wahrnehmen was ist…raus aus der Ablenkung, rein ins fühlen.

Auf dem Buddha Bild kannst du auf den Grund des Wassers schauen. Ist das Wasser in Bewegung, ist der Blick in die Tiefe oft verzehrt.
Dennoch ist der Boden immer da.
So ähnlich ist es oft mit unseren Gedanken & Empfindungen, die viel Staub aufwirbeln können und wir uns gefühlt darin verlieren.
Dennoch gibt es auch hier einen Boden 😉 wir können ihn Stille nennen, Ursprung, Basis…
Meditation lässt sich leicht üben, wenn wir uns selbst in diesem Geschehen beobachten…Mäuschen spielen.
Dabei geht es nicht darum Dinge auszuschließen oder gar zu verdrängen.
Jeder Gedanke, jedes Gefühl drängt sich dann noch mehr in den Fokus.
Vielleicht kennst du das Experiment: “Denke nicht an den roten Elefanten.” An was denkst du jetzt 😉
So erlauben wir das was kommt, alles hat seinen Raum.
Das gleichzeitige Erleben von allem was ist, kann uns den augenblicklichen Moment präsent erfahrbar machen.
Gerade am Anfang können geführte Meditationen oder Atemtechniken den Weg dorthin prima unterstützen.
Aber auch hier gilt: Weniger ist mehr.
Zuviele Programme können auch einen Verdrängungsmechanismus herbeiführen, von dir selbst ablenken oder wieder zur Optimierung führen.
Und aus dieser Schleife wollen wir ja austreten;) weil der Boden, Kern, Ursprung … oder wie auch immer, ja in dir zu finden ist !!!
Und jetzt die Frage an dich: Bist du bereit, dir selbst zu begegnen ? (mit UNTERSTÜTZUNG der Gruppe)
Dann bist du hier genau richtig.
Probier es einfach mal aus.

Herzliche Grüße, deine Silke

P.S. bitte vorher anmelden mail@intuitive-balance.de

Winter-Lichtgathering in Köln
2024-01-06 05:30 - 2024-01-07 17:00
Im Januar 2024 findet erstmals das Winter-Lichtgathering in Köln statt. Die Rauhnächte sind die dunkelsten Tage des Jahres. Sie haben eine ganz besondere Qualität und Schwingungsfrequenz. Das alte Jahr ist zu Ende, das neue beginnt. Es ist eine Zeit des Loslassens, des Neuanfangs, der Einkehr, der Neuorientierung und des Schöpfens neuer Kraft und Energie. Wir laden Dich herzlich ein, diese Qualität gemeinsam zu nutzen und zu potenzieren, indem wir unser inneres Licht zusammen strahlen und leuchten lassen.
Am ersten Tag finden Kundalini Yoga-Workshops statt, abgerundet von einem Mantra-Circle und Gong-Bad. Der zweite Tag ist ein Meditationstag mit dem Aquarian Tantric Meditation Circle. Eine kleine Einführung zu diesem neuen Format findest Du hier und weitere Informationen dazu hier. Es erwartet Dich eine tiefe, erhebende, tantrische Meditationserfahrung mit Live-Musik. Wenn Du in der Stufe 1-Ausbildung bist, erhältst Du ein Zertifikat für den Meditationstag.
Weitere Highlights des Festivals sind die Aquarian Sadhanas, die vegan-ayurvedische Vollverpflegung, die Healing Area mit Sat Nam Rasayan und eine Wasser und Tee-Oase. Übernachtungen in der Location sind nach Anmeldung möglich.

Weitere Infos & Anmeldung über: mantraliebe.com

Am Samstag bin ich Teil der Healing Area, vielleicht sehen wir uns:) Deine Silke

Mentoring
2023-06-12 09:00 - 20:00 | Zentrum für Körper, Geist & Seele in Vettelschoss
Komme deinen Themen auf die Spur, beim Mentoring.
Vereinbare gerne deine individuellen Termine mit mir. Ich freue mich auf dich, deine Silke

Bei weiteren Fragen melde dich gerne bei mir.

Wenn ich zuviel fühle - ein interaktiver Vortrag
2023-03-22 16:00 - 17:00
Sehr offenporig fühlst du alles um dich herum und sehr tief.
Dies kann schnell zu einer Überforderung werden.
Als selbst feinfühliger Mensch, setze ich mich mit dieser Gabe auseinander.
Vielleicht bist du ähnlich spürig unterwegs & fühlst dich hier angesprochen.
An diesem Nachmittag geben wir diesem Thema Raum und schauen was für uns unterstützend sein kann. Das probieren wir dann gleich aus.
Um Anmeldung wird gebeten, bis spätestens 21.03. 23 , 10 Uhr.
Wir treffen uns im Zentrum für Körper, Geist & Seele, Michaelstr.38, in Vettelschoß.
Hast du noch Fragen, dann melde dich gerne.
Deine Silke

Singkreis
2022-09-30 18:00 - 19:00
Erlebe deinen Körper als Resonanzraum & Klangfeld.
Deine Stimme einzusetzen kann sehr heilsam sein.
Hierbei brauchst du keinerlei Voraussetzungen.
Wir singen hauptsächlich Mantras aus dem Sanskrit, einer alten indischen Sprache, aber auch englische & deutsche etc.
“Man” bedeuted Geist, “tra” Projektion.
Die Wiederholungen beruhigen deinen Geist und haben immer eine bestimmte Botschaft.
Mudras (Fingerhaltungen) und Celestial Communication (Armbewegungen) wirken dabei unterstützend.
Wir machen das bei mir im kleinen Zentrum in der Michaelstr.38, in Vettelschoss.
Sitzen dabei gemütlich in kleiner Runde:)
Fühl dich herzlich eingeladen, deine Silke
P.S. bitte vorher anmelden;)

Seelenstretch
2022-06-21 19:45 - 21:15 | Linz am Rhein, Linz am Rhein, RLP, 53545, Deutschland
*21.06.22* special* Sommersonnenwende*outdoor*Kirchwiese
Der kommende Dienstag wird wieder energetisch !!! Es ist die Zeit der Sommersonnenwende, der längste Tag des Jahres. Ich würde die Kurszeit gerne mit euch auf der Kirchwiese (unter dem alten Friedhof/oberhalb Pfarrheim) verbringen:-) wenn ihr dazu Lust habt !!!
Mit einbinden würde ich gerne die Herzchakrameditation…wo wir uns „bewegt“ in alle 4 Himmelsrichtungen öffnen. Die Elemente berühren jede/n von uns, sowie das Eintauchen in den Klang.
*Dresscode an diesem Abend, gerne festlich..oder wie du dich wohlfühlst & dich bewegen kannst .
Du brauchst keine Matte, nur ne Sitzunterlage…wir machen viel im Stand. +was zu Trinken. Wertschätzungsbeitrag *für nicht KursteilnehmerInnen18€.
Zeitraum 19.45 – 21.15 Uhr. Bitte gebe vorher Bescheid, wenn du kommen magst. Spätestens bis 17 Uhr am Tag. Freu mich Silke

Willkommen beim ~Seelenstretch~
Ich freue mich wieder über eine gemeinsame Präsenzzeit in Linz im Atelier!!!

In einer kleinen Gruppe von 5-6 Teilnehmer*innen.
4 Termine im Juni:
07.06./14.06./21.06./28.06.22 – komplett 60€, einzelne Stunde 18€ (bei Platzmöglichkeit)
zu zahlen in bar vor Ort oder:

Kontoinhaber: Silke Scholl
IBAN: [REDACTED]
PayPal :
https://paypal.me/silkescholl

Solltest du einen finanziellen Engpass haben, melde dich gerne bei mir. Dies sollte für deine Praxis nicht hinderlich sein.
Der Kurs findet fortlaufend statt und ist für Geübte wie auch Anfänger geeignet. Voraussetzung ist: Die Offenheit dir selbst & deinem Spirit zu begegnen;)
Der Seelenstretch hat sich mehr und mehr aus den online Yogastunden entwickelt.
Verbindung spüren. Achtsames Fühlen in deinen Raum. Bewegt, im Fluss, verankert.
Fernöstliche, indianische Traditionen, yogische Elemente & persönliche Erfahrungswerte fließen mit ein.
Im Einklang mit allem was ist.

Ich lade dich <3- lich ein, dich in meine Stunde fallen zu lassen.

Über die Stunden habe ich in meinem blog über einen längeren Zeitraum berichtet. Schau gerne mal rein: Yogastunden

Zwischen den Jahren
2021-12-28 19:00 - 20:00 | Linz am Rhein, Linz am Rhein, RLP, 53545, Deutschland
Eine herzliche Einladung,
zwischen den Jahren “das Alte loslassen” und sich “für das Neue öffnen”.
Outdoor in Linz/Rhein finden wir einen Platz dafür. Mit Kerzenlaternen bringen wir Licht ins Dunkle.
Wir öffnen uns den 4 Himmelsrichtungen mit der Bewegungsmeditation für das Herzchakra.
Leicht und dennoch kraftvoll kehre altes raus und schaffe dir einen wunderbaren Raum.
It´s magic….
Eine Spende für einen guten Zweck ist erwünscht. Vielleicht hast du ein Herzensprojekt oder kennst direkt jemanden, für den/die es wichtig wäre. Spreche mich gerne dafür an;)

Hüter*innen des Lichtes
2021-10-15 21:00 - 21:06, 2021-10-14 21:00 - 21:06, 2021-10-13 21:00 - 21:06, 2021-10-12 21:00 - 21:06, 2021-10-11 21:00 - 21:06, 2021-10-10 21:00 - 21:06, 2021-10-09 21:00 - 21:06, 2021-10-08 21:00 - 21:06 and 11 more dates
Verbindung in tiefem Mitgefühl für alle Betroffenen der Flut und allem was sonst noch ist….Jeden Abend für ein paar Minuten. Lass dich von deinem inneren Licht erfüllen. Mental, durch das Gebet, diesem Mantra, einer Kerze oder einfach in stiller Verbundenheit. Teile es mit den Menschen, die es dir gerade gleich tun. Es läßt ein tragendes Lichtband weben, für alle die es gerade so dringend brauchen. Für den Weltfrieden.
Auch wenn du denkst: “Bohr ich kann nicht mehr! Eine Katastrophe jagt die nächste.” Dann lass dich fallen in das lichtvolle Feld. Es trägt auch dich!!!
“Jeden Abend ein Gebet”, daraus wurden die Hüter*innen des Lichtes:

Wer/Was sind die Hüter*innen des Lichtes? Schau hier:
https://www.intuitive-balance.de/hueterinnen-des-lichtes/
https://www.intuitive-balance.de/prolog-hueterinnen-des-lichtes/

Hier die Quellen zu Ardas Bahee:
https://youtu.be/OxL7Z6iOTt4
oder

Yoga & Meditation
2021-09-28 19:45 - 21:15
Hallo Du,
der September webt sich ein 🕸 , er fordert uns auf seine Weise. Mit seiner erdenden Kraft, üben wir uns in Bewältigungsstrategien. Dennoch ist es wichtig deinen Atem im Fokus zu halten.
Wenn er nicht richtig fliesst „hängt“, schenke ihm Aufmerksamkeit. Er zeigt dir den Weg😉.

Yoga & Meditation online im September:
4 Termine: 07.09./14.09./21.09./28.09.
a`90 min von 19.45- 21.15 Uhr
Kursbeitrag 60€
1 einzelne Std ist möglich für 18€.
Magst du dabei sein, dann melde dich gerne bei mir für den aktuellen Einladungslink.
Licht & Liebe
Silke Sukhram
